เยียวยาความโศกเศร้าเสียใจแบบท่านนบี

วิธีการรักษาอาการนี้ประกอบด้วยตัวยา 15 ชนิด  ซึ่งถ้าตัวยาทั้ง 15 ชนิดนี้ไม่สามารถขจัดความเศร้าโศกเสียใจ ความวิตกกังวล และความทุกข์ต่าง ๆ ได้แล้ว 

เยียวยาความโศกเศร้าเสียใจแบบท่านนบี

มีรายงานจากท่านอิบนิอับบาสว่า ท่านนบีมุฮัมมัด ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะสัลลัม กล่าวว่า

“ผู้ใดมีความวิตกกังวลหรือเสียใจมาก จงกล่าวคำว่า “ลาเฮาละวะลากูวะตะอิลลาบิลลาฮฺ – ไม่มีพลังและอำนาจใด ๆ นอกจากอัลลอฮฺเท่านั้น” (บันทึกโดย อัลบุคอรี)

วิธีการรักษาอาการนี้ประกอบด้วยตัวยา 15 ชนิด 

ซึ่งถ้าตัวยาทั้ง 15 ชนิดนี้ไม่สามารถขจัดความเศร้าโศกเสียใจ ความวิตกกังวล และความทุกข์ต่าง ๆ ได้แล้ว 

แสดงว่าบุคคลนั้นอยู่ในขั้นเกินเยียวยา 

และต้องขจัดต้นตอสาเหตุของความเศร้าจึงจะหายได้

ตัวยาทั้ง 15 ชนิดนั้นได้แก่

1. เตาฮีดรุบูบียะฮฺ การศรัทธาต่ออัลลอฮฺผู้เป็นเจ้า ผู้ทรงสร้าง ผู้ทรงปกครอง ผู้บริหารจัดการ

2. เตาฮีดอุลูฮียะฮฺ การศรัทธาต่อความเป็นเจ้าที่ต้องเคารพภักดีเพียงองค์เดียว

3. เตาฮีดอัสมาอ์วัศศิฟาต การศรัทธาต่อพระนามและคุณลักษณะต่าง ๆ ที่ไม่มีผู้ใดเสมอเหมือน

4. การเชื่อมั่น – เชื่อในความบริสุทธิ์ของอัลลอฮฺที่ไม่อธรรมต่อบ่าวของพระองค์ และจะไม่ลงโทษโดยไร้สาเหตุ

5. การยอมรับ – การยอมรับของผู้เป็นบ่าวว่าตนเองคือผู้อธรรม

6. การสื่อสาร – สื่อสารกับผู้เป็นเจ้าด้วยวิธีที่พระองค์รักที่สุด คือ ผ่านทางพระนามและคุณลักษณะของพระองค์

7. การขอความช่วยเหลือจากอัลลอฮฺเพียงผู้เดียว

8. การน้อมรับและฝากความหวังไว้ที่อัลลอฮฺ

9. การมอบหมายต่ออัลลอฮฺ

10. การสงบใจด้วยอัลกุรอาน

11. การขออภัยโทษต่ออัลลอฮฺ

12. การสำนึกผิดและกลับเนื้อกลับตัว

13. การเสียสละทุ่มเทในหนทางของอัลลอฮฺ

14. การละหมาด

15. การตระหนักถึงความไร้กำลังและความสามารถของตน