คนฉลาดยอมรับว่า ความว่างเปล่าทางจิตวิญญาณ และแรงกดดันต่างๆ ในชีวิตประจำวันของสังคม เป็นปัจจัยสำคัญ เบื้องหลังความผิดปกติทางจิตใจที่แพร่หลายในปัจจุบัน
การรักษาความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า ในศาสนาอิสลาม
คนฉลาดยอมรับว่า ความว่างเปล่าทางจิตวิญญาณ และแรงกดดันต่างๆ ในชีวิตประจำวันของสังคม เป็นปัจจัยสำคัญ เบื้องหลังความผิดปกติทางจิตใจที่แพร่หลายในปัจจุบัน โดยเฉพาะความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ปัญหาทางจิตใจเหล่านี้ ได้รับการแก้ไขโดยศาสดา (ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะซัลลัม) โดยส่งเสริมให้มีความศรัทธาอย่างมั่นคงในอัลลอฮ์ผู้ทรงอำนาจ
อัลลอฮ์ตรัสไว้ในอัลกุรอานว่า : "ผู้ศรัทธาและจิตใจของพวกเขาสงบสุข ด้วยการรำลึกถึงอัลลอฮ์ แท้จริงจิตใจของพวกเขาสงบสุขด้วยการรำลึกถึงอัลลอฮ์" [อัลกุรอาน 13:28]
ผู้ศรัทธาที่ขยายสะพานแห่งการสื่อสาร กับผู้สร้างของเขาจะมีหัวใจที่สงบสุข จิตใจและจิตสำนึกที่สงบสุข ศาสดา (ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะซัลลัม) กล่าวว่า : “กิจการของผู้ศรัทธาช่างวิเศษยิ่งนัก แท้จริงกิจการทั้งหมดของเขาล้วนดีสำหรับเขา สิ่งนี้ไม่ใช่สำหรับใครอื่นนอกจากผู้ศรัทธา หากเกิดเรื่องดี ๆ กับเขา เขาก็รู้สึกขอบคุณอัลลอฮ์ ซึ่งเป็นเรื่องดีสำหรับเขา และหากเกิดเรื่องร้าย ๆ กับเขา เขาก็อดทน ซึ่งเป็นเรื่องดีสำหรับเขา” [เศาะฮีหฺมุสลิม]
ความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้าอาจเกิดจากความกลัว ความยากจน ความเจ็บป่วย หรือภัยพิบัติที่อาจเกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้ศรัทธาที่รู้ว่าทุกสิ่งถูกกำหนดไว้ล่วงหน้าโดยอัลลอฮ์ผู้ยิ่งใหญ่ จะยึดมั่นในความอดทน และแสวงหาผลตอบแทนจากพระเจ้า สำหรับปัญหาใดๆ ที่เกิดขึ้นกับเขา ดังนั้น ปัญหาและภัยพิบัติเหล่านี้ จึงกลายเป็นผลตอบแทนจากอัลลอฮ์ผู้ยิ่งใหญ่ ดังที่อัลกุรอานกล่าวไว้ว่า :
"เราจะทดสอบพวกท่านด้วยความกลัว ความอดอยาก การสูญเสียทรัพย์สิน ชีวิต และพืชผล จงแจ้งข่าวดีแก่ผู้ที่อดทน เมื่อเผชิญกับภัยพิบัติ พวกเขากล่าวว่า “แท้จริงพวกเราเป็นของอัลลอฮ์ และพวกเราจะกลับไปหาพระองค์ทั้งหมด” พวกเขา คือผู้ที่จะได้รับพรและความเมตตาจากอัลลอฮ์ และพวกเขา คือผู้ที่ได้รับคำแนะนำที่ถูกต้อง" (อัลกุรอาน 2:155-157)
สิ่งเดียวกันนี้ ใช้ได้กับภัยคุกคามและอันตรายที่ใกล้จะเกิดขึ้น ผู้ศรัทธาจะรับภัยคุกคามและอันตรายดังกล่าว ด้วยความพอใจมากขึ้น และแสวงหาการเยียวยา อัลลอฮ์ผู้ยิ่งใหญ่ตรัสว่า :
"ผู้ที่ได้รับคำเตือนว่า “ศัตรูของพวกเจ้าได้ระดมกำลังเข้าโจมตีพวกเจ้า ดังนั้นจงกลัวพวกเขา” คำเตือนนั้น ทำให้พวกเขามีความศรัทธามากขึ้น และพวกเขาตอบว่า “อัลลอฮ์เท่านั้น ที่เพียงพอสำหรับการช่วยเหลือพวกเรา และพระองค์ คือผู้คุ้มครองที่ดีที่สุด” ดังนั้น พวกเขาจึงกลับไปพร้อมกับความโปรดปราน และความกรุณาของอัลลอฮ์ โดยไม่เกิดอันตรายใดๆ เพราะพวกเขาพยายามทำให้พระองค์พอพระทัย และแท้จริงอัลลอฮ์ คือพระเจ้าแห่งความเมตตา อันไม่มีที่สิ้นสุด" (อัลกุรอาน 3:173-174)
ทางออกที่ดีที่สุด : การสวดมนต์ / การรำลึกถึงอัลลอฮ์
เมื่อเกิดเรื่องเลวร้ายขึ้น ศาสดา (ศ็อลลัลลอฮุอะลัยฮิวะซัลลัม) จะรีบไปละหมาด ท่านมักจะกล่าวว่า : “โอ บิลัล โปรดละหมาด โปรดช่วยเราด้วยเถิด” ดังนั้น การละหมาดจึงเป็นหนึ่งในวิธีสำคัญ ในการบรรลุความสงบภายใน และขจัดความกังวล ความวิตกกังวล ความกังวลใจ และความเศร้าโศก
บทความที่น่าสนใจ
